Comment perdre du poids efficacement grâce à la médecine alternative ?
Après avoir eu recours à tous types de régimes pour perdre du poids sans succès, beaucoup de personnes ont tendance à se tourner vers la médecine alternative afin d’éliminer leurs kilos excédents. En effet, que ce soit par l’hypnose ou à l’aide du laser, il est possible de perdre efficacement du poids. Mais comment ça marche ? Réponse dans cet article.
Perdre du poids à l’aide du laser
L’auriculothérapie constitue une approche de médecine alternative consistant en la stimulation de zones et points situés dans le pavillon de l’oreille pour soigner différents troubles de santé. Dérivée de l’acupuncture, elle se pratique désormais à l’aide d’appareils de plus en plus sophistiqués comme c’est le cas au cours de la réflexologie auriculaire laser.
En effet, les aiguilles et les manipulations manuelles sont remplacées par des rayons laser. Cette technique consiste à stimuler des zones réflexes du pavillon de l’oreille permettant de perdre du poids en régulant la sensation de faim et le fonctionnement de l’appareil digestif. Elle aide également à améliorer la qualité du sommeil et à réduire le stress pouvant être d’importants facteurs de risques de prise de poids. Perdre du poids à l’aide du laser c’est possible !
L’hypnose pour perdre du poids
L’hypnose est une technique thérapeutique consistant à modifier l’état de conscience d’une personne afin de guérir des troubles divers et variés, aussi bien physiques que mentaux. Ainsi, elle peut aider une personne souhaitant perdre du poids en lui permettant d’optimiser son mental pour maintenir le cap sur son objectif.
La perte de poids requiert généralement une grande volonté afin de pouvoir modifier ses habitudes alimentaires et son hygiène de vie en pratiquant régulièrement une activité physique. C’est dans ce sens que l’hypnose peut aider en modifiant le rapport d’une personne vis-à-vis de la nourriture, de son appétit et sa faim. Elle permet également de mettre en lumière d’anciens traumatismes enfouis dans l’inconscient et pouvant être à l’origine de troubles alimentaires tels que les addictions et de les prendre en charge.
Il existe différentes méthodes d’hypnose permettant d’aider à perdre du poids tel que l’anneau gastrique virtuel qui n’est autre qu’une image ou l’on donne l’impression au corps qu’un véritable anneau gastrique a été mis en place contraignant ainsi le cerveau à se comporter comme si c’était le cas. Une autre méthode consiste à pratiquer l’auto-hypnose à l’aide d’enregistrements audio stimulant le subconscient et permettant de produire des images afin d’avoir un meilleur contrôle sur son appétit.
Médecine alternative : comment la pratiquer pour maigrir ?
Bien qu’elles puissent aider énormément à la perte de poids, les techniques de médecine alternative requièrent une implication de la personne la pratiquant afin d’obtenir les résultats escomptés. En effet, la conviction de la personne et sa volonté jouent un rôle majeur dans l’efficacité de l’hypnose et de la réflexologie auriculaire laser pour l’élimination des kilos en trop. Ainsi, la personne doit être en mesure de se persuader qu’à l’aide d’un mode de vie plus sain associé à des techniques de médecine alternative, elle pourra être en mesure d’atteindre le poids qu’elle désire et qu’il lui faut.
La perte de poids constitue un projet nécessitant de nombreux changements concernant les habitudes alimentaires et la pratique de sport afin d’aboutir à un mode de vie sain permettant de maintenir un poids équilibré.
